“Hoe gaat het?” Het zou mooi zijn als je op deze vraag altijd volmondig en écht gemeend kon antwoorden met: “Perfect!”. In de praktijk gaat het echter zelden echt 100% perfect. Er is altijd wel wat, en dat mag ook gewoon.

Geheel anders wordt het, als het eerlijke antwoord negatief zou zijn. Je wilt zeggen: “Matig”, “Slecht”, of zelfs “Ik zit er helemaal doorheen.” Maar dan weet je er nog net een beleefd “Ja, nee, best wel lekker.” uit te persen. Herken je dit? Gaat het niet meer? Kan het beter? Dan is het tijd om met een bedrijfspsycholoog te gaan praten.

De balans opmaken

Je hoeft echt niet diep in de put te zitten om een bedrijfspsycholoog te bezoeken. Onze inbreng is ook prima geschikt om een soort tussenbalans op te maken. Waarbij je gevoelens onder woorden brengt, de zaken op een rijtje zet en eventueel omstandigheden (zoals je eigen gedrag) verandert om onder professionele begeleiding van een psycholoog meer grip te krijgen op je leven en je werk.

Praten met de bedrijfspsycholoog

Of je nu serieus overspannen dreigt te raken of gewoon niet 100% lekker draait, een bezoek aan een psycholoog kan het verschil maken tussen een negatieve spiraal naar een burn-out of een lang en gelukkig dienstverband. Je eventuele onvrede of onrust kan meerdere oorzaken hebben en hoeft dus niet per se werk gerelateerd te zijn.

Ook buiten de werkvloer zijn er obstakels die je met een bedrijfspsycholoog kunt bespreken. Denk aan persoonlijke uitdagingen, zorgen rond relaties of lichamelijke klachten zoals vermoeidheid of hoofdpijn. Je kunt – via je manager, de bedrijfsarts of rechtstreeks – een intakegesprek met de bedrijfspsycholoog aanvragen. Je hoeft dit aan niemand te verantwoorden, en je wordt er vast gelukkiger én productiever van.

Zin en vertrouwen onderhouden

In het ideale geval ga je elke dag met veel plezier naar je werk. Je kunt tegen een stootje, bent creatief en hebt voldoende energie om extra gas te geven als dat nodig is. Een bezoek aan de bedrijfspsycholoog kan hierbij nét het verschil maken. Je houdt bewust je mentale conditie op peil zodat je met zin en vertrouwen lekker effectief kunt werken.

Aanmelden cliënt »
Onze werkwijze »
Onze Koers events »